11月26日讯 曼联门将拉门斯在播客中与前红魔门将本`福斯特进行了对话，共享了他如安在朱门保握冷静的心态。

对于拉门斯的冷静特色与肢体话语

本·福斯特：“我心爱你来到俱乐部的容貌，你似乎对一切齐不感到困扰。我心爱不雅察门将，不雅察他们的肢体话语，以及他们如何‘呈现’他们的面部神采，不雅察他们如何环视通顺场，如何对比赛中可能发生的特定动作作念出响应。你似乎对眼前发生的一切齐适度得很好。”

拉门斯：“我认为那是我最大的上风之一。一直以来齐是这样，因为我的秉性也比拟减轻、缓慢、更柔软。厚谊上不会确切太上升或太低垂。”

“我认为行动又名门将，若是你念念成为球队的靠山，你就必须可靠，不老是作念最猖獗的事情，仅仅把简便的事情作念好。而且，就像你说的，肢体话语也十分紧迫。这给我我方也带来一种好的嗅觉，是以我亦然这样认为的。”

“这亦然我引以为豪的事情，亦然我每场比赛齐会检查我方的场合，不作念太多动作，也不要在心理上太亢奋。我念念在利物浦的第二场比赛亦然如斯，大无数东说念主齐问我嗅觉如何，但老诚说，在这里，着实每场比赛的嗅觉齐是一样的。”

“这是英超联赛，是最大的比赛之一，对我来说老是下一个级别。这永久是我处分得很好的事情。”

对于成长历程中的抗争与心情调换循序

拉门斯：“在我成长的历程中，我有过更多的繁难，因为行动又名年青门将，这很难。我在我的年纪组里并不老是最佳的。我也犯过许多造作。行动又名年青门将，就怕确切很难克服那些造作。但你只可不息悉力。”

“这亦然自信，每天在查考中作念责任、作念准备，何况有信心在比赛中也这样作念。这与查考莫得什么不同。我认为每次比赛前齐作念同样的准备亦然一样的。”

“你会感到缓慢和一如既往。比赛前的热身是一样的，是以每场比赛齐差未几，即使比赛历程中的情况各不雷同。是以独一有少许这种心态就好。”

“我在成长历程中作念过一些心情疏导，但目下我确切不需要了。我更多地匡助我方，老诚说，我也很心爱写日志，每场比赛后写少许。这也会让头脑更舒缓，毋庸老是在赛后念念太多。独一写下来，然后就从脑子里撤消了。”

本·福斯特谈我方在曼联时间的压力

本·福斯特：“我不知说念我在23岁时是否能作念到这少许，像拉门斯这样冷静。事实上，我如实尝试过，不是吗！”

“当我在曼联的工夫，我念念我是23、24岁，我压根无法应酬那种守望。我压根无法应酬那种守望。我仅仅以为全天下齐在看着我。这压在我的肩上是如斯千里重的包袱。这即是我所说的。对拉门斯，我印象十分潜入。”